断食・半断食・無塩食など体質体調に合わせた
マクロビオティック宿泊セミナー
　個々の体質に合わせた生活を行います。症状に合わせて食と手当てを行うことで体質改善がなされます。環境を変えて自分と向き合い、食の変化との相乗効果で身心改善の第一歩となります。
　一緒に参加される方々が鏡となって、自分の学びも深まります。誰でも無理なく取り組むことができます。みなさんの歩幅に合わせた食事と運動、生活を実践していきます。

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